MECHANISM

仕組み・監修者のことば

スポーツ科学の専門家3名の監修のもとで開発された、スマートフォンによる体力測定の仕組みをご紹介します。

Quality の仕組み

加速度から導く測定結果の分析手法(ステッピングテスト)

ステッピングテスト時の実際の動作と加速度センサーの反応記録
実際の動作と加速度センサーの反応記録

ステッピングテストの計測時の波形において、静止状態(①)の後に加速度の動きが最初に検出された時点(②)を動作開始とし、タイム計測を開始する時点と判定します。スタート後、ステッピングをするたびに加速度が大きな上下動を示し(③、④)、得られた加速度の波形からステッピングした回数をカウントできます。

最初に加速度が検出された時点から5秒経過した時点で測定を終了し、得られた加速度のデータからステッピングした回数を算出します。ステップと認められないもの(足が床から離れていないなど)を除外した①〜④の分析をアプリケーションが瞬時に行うことで、計測終了後すぐに結果を表示できます。

スマートフォンの加速度センサーによる測定のイメージ

加速度計とは物体の速度変化を計測する機器のことで、小型の加速度計(加速度センサー)はスマートフォンにも内蔵されています。ただし、体に装着したスマートフォンは体を動かす際に上下左右さまざまな方向に動くため、体の動きを示す加速度だけを得ることは容易ではありません。

そこで SENIOR Quality では、スマートフォンから得られた加速度に独自のアルゴリズムを加え、体の動きを示す加速度を精度高く抽出することで、スマートフォンを用いた体力・運動能力の測定を可能にしました。

監修者のことば

三島 隆章

三島 隆章大阪体育大学 教授(監修当時)

少子高齢化社会に向け、中高齢者における体力・運動能力の維持・向上に関する取り組みは、今以上に重要性が増してくると思います。既にさまざまな取り組みを行っている方々が多いと思いますが、その成果の確認には、定期的な体力・運動能力の測定が必要です。

しかし高価な機器や専門的知識を持った測定者などが必要であるため、気軽に測定を受けられないのが現状です。スマートフォンを瞬時に「体力・運動能力測定機器」へ変えるアプリ SENIOR Quality は、体力・運動能力の維持・向上を目指す方々の心強い味方になってくれるはずです。

渡辺 英次

渡辺 英次専修大学 教授(監修当時)

私たちは客観的な「数値」を得るために測定を行います。科学技術の進歩により高精度な測定が可能になりましたが、最新機器はまだまだ高額で、現場からはこれらの機器を揃えることが難しいという声も届いております。

SENIOR Quality は、身近なスマートフォンを体に装着し、手軽に精度の高い測定を行えるだけでなく、対象者へのアドバイスに使用するフィードバック用紙の作成・印刷やデータ管理など、時間と手間を必要としたさまざまな作業を自動化することができます。

ぜひ、SENIOR Quality によって驚くほど手軽で身近になった測定・評価システムをご体感ください。

下河内 洋平

下河内 洋平大阪体育大学 教授(監修当時)

日本は超高齢社会となり介護認定者が増加する中、同時に介護保険制度を支える世代の人口減少が進んでいます。このような社会では、一人ひとりが自分自身の身体の機能的自立をできる限り長く保ち、介護予防を行っていくことが重要です。

身体の機能的維持には継続的な体力トレーニングが必要です。しかし、効果的に行うためには常日頃から自分の体力レベルを測定・把握し、明確な目標を設定することが重要です。SENIOR Quality は、手間のかかる測定や記録、そして体力レベルの明確化を簡素化し、トレーニングの目標設定を助けてくれます。

これは、介護予防を行っていくための大きな助けになるはずです。

ハカロ -Hacaro-

Qualityシリーズの後継サービス「ハカロ -Hacaro-」
全年齢に対応し、スマートフォンで手軽に体力測定ができます。

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